จากฟุตบอลเยาวชนสู่นักฟุตบอลอาชีพ จุดเปลี่ยนคือ “ทัศนคติ” ในวงการฟุตบอล มีเด็กหลายคนที่มีพรสวรรค์ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถพัฒนาตัวเองไปถึงระดับอาชีพได้ ไม่ใช่เพราะความสามารถไม่พอ แต่เพราะ “ทัศนคติ” ไม่แข็งแรงพอที่จะพาตัวเองผ่านความล้มเหลว ความกดดัน และการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นได้ในเส้นทางนี้
💡 แนวคิดเรื่อง “กรอบความคิดแบบพัฒนา (Growth Mindset)” และ “กรอบความคิดแบบตายตัว (Fixed Mindset)” เป็นสิ่งสำคัญที่มีผลต่อพัฒนาการของนักฟุตบอลเยาวชน โดยแนวคิดนี้มาจากผลงานของ Dr. Carol Dweck นักจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัย Stanford ซึ่งนำมาประยุกต์ใช้ในวงการกีฬาได้อย่างดีเยี่ยม
- กรอบแนวคิดแบบพัฒนา (Growth Mindset) จะเชื่อว่า “ความสามารถของเราเพิ่มขึ้นได้ ด้วยความพยายาม การเรียนรู้ และการปรับตัว” คือความเชื่อที่ว่า ความสามารถและทักษะสามารถพัฒนาได้ ผ่านความพยายาม การฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง การเรียนรู้จากข้อผิดพลาด และการเปิดรับคำวิจารณ์ นักฟุตบอลที่มี Growth Mindset มักจะ…
✅ เชื่อว่าทักษะของตัวเองยังพัฒนาได้
✅ มองความผิดพลาดเป็นการเรียนรู้
✅ เปิดรับคำติชมจากโค้ช
✅ มีแรงผลักดันจากภายใน ไม่ต้องรอให้คนอื่นชม
✅ มองเพื่อนร่วมทีมที่เก่งกว่าเป็นแรงบันดาลใจในการพัฒนา
- กรอบแนวคิดแบบตายตัว (Fixed Mindset) จะเชื่อว่า “ความสามารถเป็นสิ่งติดตัว เปลี่ยนไม่ได้ ใครเก่งก็เก่งเลย ใครไม่เก่งก็ไม่มีทางเก่งได้” ซึ่งเป็นกับดักที่ทำให้เด็กหลายคนหยุดพัฒนานักฟุตบอลที่มี Fixed Mindset มักจะ…
❌ กลัวทำผิด เพราะกลัวดูไม่เก่ง หรือโดนโค้ชตำหนิ
❌ โทษคนอื่นหรือสถานการณ์เมื่อเกิดผิดพลาด
❌ ไม่เปิดรับคำแนะนำจาก
❌ ถอดใจง่ายเมื่อเผชิญกับความท้าทายหรือสิ่งที่ทำได้ยาก
❌ อิจฉาหรือรู้สึกไม่มีค่าเมื่อเห็นเพื่อนที่เก่งกว่า
💡 “ทำไมต้องปลูกฝัง Growth Mindset ให้กับนักฟุตบอลเยาวชน?”
1. ฟื้นตัวจากความล้มเหลวได้เร็ว ฟุตบอลคือเกมที่เต็มไปด้วยความผิดพลาด ส่งพลาด เป็นตัวสำรอง หรือ ทีมแพ้ นักเตะที่มี Growth Mindset ช่วยให้เด็กเรียนรู้จากสิ่งเหล่านี้แทนที่จะโทษตัวเอง จะมองว่า “ฉันยังต้องฝึกอีก” ไม่ใช่ “ฉันไม่เก่งพอ”
2. ช่วยให้พัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง นักเตะที่เชื่อว่าตนเองยังเก่งขึ้นได้ จะซ้อมเพิ่ม ขอคำแนะนำจากโค้ช หาวิธีพัฒนาตัวเอง เด็กที่เชื่อว่าตัวเองพัฒนาได้ จะซ้อมเพิ่ม ศึกษาแทคติก และฟังคำสอนจากโค้ชมากกว่า
3. เปลี่ยนความล้มเหลวเป็นแรงพลักดัน เด็กที่มี Growth Mindset ไม่ต้องให้โค้ชหรือผู้ปกครองบอกทุกอย่าง เพราะพวกเขาเรียนรู้ที่จะผลักดันตัวเอง
📌 วิธีปลูกฝัง Growth Mindset ในนักฟุตบอลเยาวชน
- สร้างวัฒนธรรม “ลองผิด ลองถูก” ให้พื้นที่เด็กกล้าทดลองและพลาด โดยไม่ถูกด่าว่าหรือดูถูก
- ชื่นชมความพยายามมากกว่าผลลัพธ์ แทนที่จะบอกว่า “เก่งมาก ที่ทำประตูได้” ให้บอกว่า “พยายามทำประตูได้ดีมากเลยนะ”
- ส่งเสริมการเรียนรู้จากความผิดพลาด หลังเกมที่แพ้ ให้เด็กเขียน reflection สั้นๆ ว่าเรียนรู้อะไร และจะพัฒนาอะไร ทำให้ “ความผิดพลาด” กลายเป็นการเรียนรู้ที่ดี อย่าดุดันเวลาเด็กพลาด แต่ช่วยให้เขา “สะท้อนความคิด” และตั้งเป้าพัฒนาต่อ
- ฝึกให้ตั้งเป้าหมายที่วัดการพัฒนาได้ เช่น วันนี้จะเดาะบอลให้ได้ 10 ครั้ง
💁🏻♂️ Growth Mindset คือกุญแจสู่ระดับอาชีพ ในระดับเยาวชน โค้ชมักมองหาไม่ใช่แค่ “เด็กที่เก่ง” แต่ “เด็กที่มีศักยภาพจะเก่งขึ้นเรื่อยๆ” ซึ่งเกิดจาก Growth Mindset เพราะในระดับสูงทักษะคือพื้นฐาน แต่ทัศนคติคือความแตกต่าง
ถ้าอยากเป็นนักฟุตบอลอาชีพ อย่าลืมพัฒนาทัศนคติที่ดีกับตัวเอง
เชื่อว่าตัวเองพัฒนาได้ ฝึกต่อแม้ยังไม่เก่ง เรียนรู้จากความผิดพลาด
เปิดใจรับคำแนะนำ ไม่เปรียบเทียบกับคนอื่น แต่เปรียบเทียบกับตัวเอง
“คุณไม่จำเป็นต้องเก่งตั้งแต่เริ่มต้น
แต่คุณต้องเชื่อว่าคุณสามารถเก่งขึ้นได้ ถ้าคุณพยายามมากพอ”
ฝากกดไลค์ กดแชร์เพื่อเป็นกำลังใจให้พวกเราด้วยนะครับ 🙏🏻⚽️
__________________________
Ref. ”โค้ชวีอาร์“ สหรักษ์ มากะเต
__________________________
#CoachingPoint #วิทยาศาสตร์การกีฬากับฟุตบอล
#ฟุตบอล #โค้ชฟุตบอล
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น