เปลี่ยนรูปยืนตรงรูปเดียว เป็นท่าโพส 10 แบบโดยไม่เปลี่ยนหน้าตาและสถานที่

เปลี่ยนรูปยืนตรงรูปเดียว เป็นท่าโพส 10 แบบโดยไม่เปลี่ยนหน้าตาและสถานที่

 ง่ายๆ ตาม 10 Prompt นี้ครับ 

ทำบน ChatGPT หรือ Gemini ก็ได้

อัพโหลดรูปตัวเองแบบหน้าตรง

Prompt ตัวอย่าง มีแบบเต็มๆ ในคอมเมนท์ : Keep the exact same person and identity from the original image. Preserve the recognizable facial features, face shape, hairstyle, hair color, skin tone, clothing, accessories, body proportions and overall appearance exactly. Change only the pose. Have the person naturally turn her body approximately 45 degrees to the side while keeping a relaxed posture. Her head turns slightly in the same direction, creating a natural three-quarter portrait. Keep the pose elegant, casual and physically realistic. Preserve the original camera perspective, framing, lighting style and environment. Do not change the person's identity or appearance. Do not change the face, hairstyle, clothing, body shape, age, skin tone or accessories. Do not add or remove objects. Only change the body pose and head orientation.

#ภาพAiไม่ใช่ภาพจริง

30 Keyword สั้น ๆ สำหรับใส่กับภาพแล้วได้เอฟเฟกต์สวยขึ้น

30 Keyword สั้น ๆ สำหรับใส่กับภาพแล้วได้เอฟเฟกต์สวยขึ้น

ถ้าต้องการเอาภาพต้นฉบับธรรมดา ๆ แล้วลองเติมคำสั้น ๆ แบบ gravity flying เพื่อให้ AI ตีความเป็นภาพใหม่ แนะนำคำแนว “Visual Transformation Keyword” พวกนี้ ส่วนใหญ่ใช้ภาษาอังกฤษจะควบคุมภาพได้ดีกว่า

1. Gravity Flying — ตัวแบบลอยกลางอากาศแบบไร้น้ำหนัก เหมาะกับภาพคนเต็มตัว
2. Zero Gravity — ทุกสิ่งรอบตัวลอยขึ้น ทั้งผม เสื้อ ของใช้ ให้ความรู้สึกอยู่ในอวกาศ
3. Levitation — ตัวแบบลอยเหนือพื้นอย่างนุ่มนวล ดูเหนือจริงแต่ยังสมจริง
4. Floating Objects — เพิ่มสิ่งของรอบตัวให้ลอย เช่น หนังสือ กาแฟ โทรศัพท์ ดอกไม้
5. Wind Blown — เพิ่มลมพัดผม เสื้อ ใบไม้ ทำให้ภาพนิ่งดูมี Movement
6. Freeze Motion — หยุดช่วงเวลาที่กำลังเคลื่อนไหว เช่น น้ำกระเด็น กระโดด วิ่ง หรือของกำลังตก
7. Flying Fabric — เพิ่มผ้าหรือเสื้อผ้าพลิ้วรอบตัว ให้ภาพดูแฟชั่นและ Cinematic
8. Petal Storm — กลีบดอกไม้จำนวนมากปลิววนรอบตัว เหมาะกับ Portrait และ Beauty
9. Butterfly Swarm — ฝูงผีเสื้อบินล้อมรอบตัวแบบ ให้ภาพ Dreamy มากขึ้น
10. Paper Flying — เอกสาร หนังสือ หรือกระดาษปลิวกลางอากาศ เหมาะกับภาพทำงาน/เรียน/ครีเอเตอร์
11. Water Splash — น้ำกระเซ็นรอบตัวแบบ ให้ภาพดูสดชื่นและ Dynamic
12. Color Splash — สีแตกกระจายออกจากตัวแบบ เหมาะกับงานโฆษณาและ Creative Portrait
13. Smoke Flow — ควันบาง ๆ ไหลวนรอบตัว เพิ่มความลึกลับและ Depth
14. Light Trails — เส้นแสงวิ่งวนผ่านตัวแบบ เหมาะกับภาพ Technology / AI / Futuristic
15. Energy Aura — เพิ่มพลังงานเรืองแสงรอบตัว ดูเหมือนมีพลังพิเศษ
16. Glowing Particles — เพิ่มอนุภาคแสงเล็ก ๆ ลอยรอบภาพ ทำให้ดู Magical แต่ไม่เวอร์เกินไป
17. Golden Dust — ฝุ่นทองประกายละเอียด ให้ภาพดู Luxury และ Premium
18. Neon Glow — เพิ่มแสงนีออนรอบขอบตัวแบบ เหมาะกับ Tech, Cyber, Night Portrait
19. Hologram Effect — เพิ่มหน้าจอหรือข้อมูลโฮโลแกรมลอยรอบตัว เหมาะกับภาพ AI และ Business
20. Portal Opening — เปิดประตูมิติด้านหลังหรือข้างตัวแบบ ทำภาพธรรมดาให้กลายเป็น Fantasy Scene
21. Reality Breaking — ฉากหรือโลกด้านหลังแตกร้าว เปิดให้เห็นโลกอีกมิติหนึ่ง
22. Surreal Scale — เปลี่ยนสเกลของสิ่งต่าง ๆ เช่น คนตัวเล็กอยู่ข้างกาแฟแก้วยักษ์
23. Miniature World — เปลี่ยนฉากให้เป็นโลกจิ๋ว ดูน่ารักและสร้าง Story ได้ง่าย
24. Giant Object — เพิ่มวัตถุขนาดยักษ์ เช่น โทรศัพท์ หนังสือ ผลิตภัณฑ์ หรือดอกไม้
25. Dreamy Atmosphere — เพิ่มแสงนุ่ม หมอกบาง Bokeh ให้ภาพดูเหมือนความฝัน
26. Cinematic Lighting — ทำแสงเงาให้เหมือนภาพยนตร์ เหมาะกับแทบทุกภาพ
27. Golden Hour — เปลี่ยนแสงให้เป็นแสงอาทิตย์ช่วงเย็น สีทองอบอุ่น ถ่ายคนสวยมาก
28. God Rays — เพิ่มลำแสงส่องผ่านต้นไม้ หน้าต่าง หรือหมอก ทำให้ภาพมีมิติ
29. Mirror World — สร้างโลกหรือฉากสะท้อนแบบเหนือจริง เหมาะกับงาน Conceptual
30. Time Freeze — ให้ทุกอย่างในฉากหยุดค้างกลางอากาศ แต่ตัวแบบยังเป็นจุดสนใจ

สูตรที่แนะนำให้ลอง

ข้อดีคือไม่จำเป็นต้องใช้แค่คำเดียว สามารถจับ 2–4 คำมาผสมกันได้ เช่น Zero Gravity + Floating Objects + Wind Blown + Cinematic Lighting จะได้ภาพลอยกลางอากาศที่และสิ่งของเคลื่อนไหว ดูเหมือนฉากหนังค่ะ

21 เคล็ดลับใช้ AI ฟรี!เปลี่ยน TH-AI Passport ให้เป็น “เครื่องมือสร้างรายได้” 🚀

🔥 21 เคล็ดลับใช้ AI ฟรี!

เปลี่ยน TH-AI Passport ให้เป็น “เครื่องมือสร้างรายได้” 🚀

TH-AI Passport เปิดโอกาสให้คนไทยใช้ AI ชั้นนำหลายค่าย เช่น ChatGPT, Claude, Gemini, Perplexity, DeepSeek, Seedream, Seedance และ Veo ผ่านแพลตฟอร์ม AiPASS

แต่อย่าใช้ AI แค่ถามเล่นๆ ลองเปลี่ยนให้เป็นเครื่องมือช่วยทำงานและสร้างรายได้ด้วย 21 วิธีนี้

1. 🔍 ใช้ Perplexity ค้นหาเทรนด์และสินค้าที่คนกำลังสนใจ แล้วนำมาวางแผนทำคอนเทนต์

2. 🎯 ใช้ ChatGPT วิเคราะห์กลุ่มเป้าหมาย ปัญหา ความต้องการ และเหตุผลที่ลูกค้าตัดสินใจซื้อ

3. ✍️ ใช้ Claude เขียนบทความ โพสต์ Facebook และคอนเทนต์ให้ลูกค้า

4. 🎬 ใช้ ChatGPT เขียนสคริปต์ YouTube, TikTok และ Facebook Reels แบบมี Hook ดึงคนดู

5. 🖼️ ใช้ Seedream, GPT Image หรือ Nano Banana สร้างภาพโฆษณาและภาพประกอบคอนเทนต์

6. 🎥 ใช้ Seedance หรือ Veo สร้างวิดีโอโปรโมตสินค้าให้ร้านค้าและธุรกิจ

7. 🛍️ สร้างภาพสินค้าให้ดูพรีเมียม เช่น ฉากสตูดิโอ คาเฟ่ โรงแรม หรือธรรมชาติ

8. 🧲 ออกแบบภาพปก YouTube ให้โดดเด่น อ่านง่าย และเพิ่มโอกาสให้คนหยุดดู

9. 📱 เปลี่ยนบทความยาวให้กลายเป็นโพสต์สั้น คลิปสั้น และคอนเทนต์หลายแพลตฟอร์ม

10. 🛒 ทำคอนเทนต์ Affiliate โดยให้ AI ช่วยเลือกจุดขาย เขียนสคริปต์รีวิว และคิดคำปิดการขาย

11. 📚 สร้าง E-book จากความรู้หรือประสบการณ์ของตัวเอง แล้วขายเป็นสินค้าดิจิทัล

12. 📋 สร้างชุด Prompt สำหรับอาชีพเฉพาะ เช่น ครู แม่ค้า นายหน้า หรือครีเอเตอร์

13. 🎨 สร้างเทมเพลตโพสต์ แผนคอนเทนต์ เช็กลิสต์ หรือไฟล์ดิจิทัลสำหรับขายออนไลน์

14. 🧑‍🏫 ใช้ AI ช่วยวางหลักสูตร สร้างใบงาน แบบทดสอบ และสไลด์สำหรับสอนออนไลน์

15. 🌍 รับแปลและเรียบเรียงบทความ คำบรรยายวิดีโอ หรือข้อมูลสินค้าเป็นหลายภาษา

16. 📄 รับทำเรซูเม่ โปรไฟล์บริษัท Company Profile และข้อความแนะนำธุรกิจ

17. 📊 ใช้ AI วิเคราะห์ข้อมูลลูกค้า รีวิวสินค้า หรือความคิดเห็น เพื่อนำไปจัดทำรายงาน

18. 💻 ใช้ AI เขียนโค้ดสร้าง Landing Page เว็บไซต์ขายสินค้า หรือเครื่องมือออนไลน์ง่ายๆ

19. 🤖 สร้างระบบตอบคำถาม FAQ และข้อความตอบแชตสำหรับร้านค้าออนไลน์

20. 🎵 ใช้ AI สร้างเพลงและเสียงประกอบสำหรับสื่อหรือวิดีโอ โดยตรวจสอบสิทธิ์เชิงพาณิชย์ก่อนนำไปใช้

21. 💼 รวมหลายทักษะเป็นบริการครบชุด เช่น “คิดคอนเทนต์ + เขียนสคริปต์ + สร้างภาพ + สร้างวิดีโอ” แล้วคิดราคาเป็นแพ็กเกจ

💡 เคล็ดลับสำคัญ

อย่าขายว่า “ฉันใช้ AI เป็น”

แต่ให้ขาย “ผลลัพธ์ที่ลูกค้าต้องการ”

เช่น ได้คอนเทนต์เร็วขึ้น มีคลิปพร้อมโพสต์ มีภาพสินค้าที่ดูน่าซื้อ หรือช่วยลดเวลาทำงานได้หลายชั่วโมง

👇 เพื่อนๆ อยากเริ่มสร้างรายได้จากข้อไหนมากที่สุด?

พิมพ์หมายเลข 1–21 ไว้ในคอมเมนต์ได้เลย!

#THAIPassport

#AiPASS

#ใช้ฟรีAI

#สร้างรายได้ด้วยAI

#ครูยูAI

อยากให้ Claude ทำเว็บให้ ต้องเริ่มตรงไหน ไม่มีพื้น IT เลย

มีคนถามในกลุ่มบ่อยมากช่วงนี้ว่า "อยากให้ Claude ทำเว็บให้ ต้องเริ่มตรงไหน ไม่มีพื้น IT เลย"

บางคนอยากทำเว็บรับสมัครลูกค้า บางคนอยากทำระบบจดบันทึกออเดอร์ บางคนอยากทำหน้าฟอร์มรับข้อมูล — แต่พอเจอคำว่า "โค้ด" ก็ถอยทันที

ความจริงคือ Claude เขียนโค้ดได้ดีมาก และมันเขียน "แทน" คุณได้ทั้งหมด คุณไม่ต้องเข้าใจโค้ดแม้แต่บรรทัดเดียว สิ่งที่คุณต้องรู้คือ "สั่งยังไงให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ"

ปัญหาจริงๆ ของคนที่ลองแล้วติดขัดคือสั่งแบบกว้างเกินไป เช่น "ทำเว็บให้หน่อย" Claude จะงงและสร้างออกมาไม่ตรง แต่ถ้าสั่งถูกวิธี มันสร้างได้ตรงมาก และแก้ไขให้ได้เรื่อยๆ ด้วย

ใน comment ถัดๆ ไป ผมจะเดินทีละขั้นตอนให้ดู — ตั้งแต่เริ่มต้นไม่รู้อะไรเลย จนได้เว็บที่ใช้งานได้จริง

สิ่งที่หลายคนยังไม่รู้คือ Claude ไม่ได้เป็นแค่แชทบอทตอบคำถามทั่วไป

มันสามารถ "เขียนโค้ดทั้งชุด" ให้คุณได้ ตั้งแต่หน้าเว็บ ระบบฟอร์ม ระบบล็อกอิน ไปจนถึงระบบที่ซับซ้อนขึ้น เช่น ระบบจัดการข้อมูลลูกค้า หรือระบบสินเชื่อขนาดเล็ก

วิธีใช้งานง่ายที่สุดสำหรับคนไม่มีพื้น IT คือใช้ Claude ผ่านเว็บ claude.ai ปกติ แล้วสั่งให้มันเขียนโค้ดออกมา จากนั้นนำโค้ดนั้นไปวางในเครื่องมือที่รันเว็บได้โดยไม่ต้องติดตั้งอะไร เช่น Replit หรือ v0 (ของ Vercel) ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มที่ให้วางโค้ดแล้วเว็บขึ้นเลย

สำหรับคนที่เห็นชื่อ "base44" ในกลุ่ม — มันเป็นอีกเครื่องมือหนึ่งที่ช่วยสร้างเว็บแอปโดยไม่ต้องรู้โค้ด แต่ในบทความนี้เราจะโฟกัสที่วิธีใช้ Claude โดยตรงก่อน เพราะเป็นจุดเริ่มต้นที่เข้าใจง่ายและควบคุมได้ดีกว่า

ขั้นตอนแรก — บอก Claude ให้ชัดว่าอยากได้อะไร

เปิด claude.ai → เริ่ม chat ใหม่ → แล้วพิมพ์สิ่งที่อยากได้แบบนี้

แทนที่จะพิมพ์ว่า "ทำเว็บให้หน่อย" ให้เปลี่ยนเป็น:

"ช่วยสร้างหน้าเว็บ 1 หน้า สำหรับลูกค้ากรอกชื่อ เบอร์โทร และจำนวนเงินที่ต้องการกู้ มีปุ่มส่งข้อมูล และขึ้นข้อความยืนยันหลังกด ทำให้ใช้งานบนมือถือได้ด้วย"

ยิ่งบอกรายละเอียดมาก Claude จะสร้างได้ตรงมากขึ้น ลองนึกว่าคุณกำลังบรีฟช่างที่รับออเดอร์ — ต้องบอกว่าอยากได้สีอะไร ขนาดเท่าไหร่ ใช้ทำอะไร

Claude จะตอบกลับมาด้วยโค้ดชุดหนึ่ง ไม่ต้องตกใจ ขั้นตอนถัดไปคือเอาโค้ดนั้นไปรันให้ขึ้นเป็นเว็บจริง

ขั้นตอนสอง — เอาโค้ดที่ได้ไปรันให้ขึ้นเป็นเว็บ

เปิดเว็บ replit.com → สมัครฟรี → กด "Create Repl" → เลือก "HTML, CSS, JS" → กด Create

จากนั้นลบโค้ดเดิมที่มีอยู่ออกทั้งหมด → คัดลอกโค้ดที่ Claude ให้มา → วางลงไปแทน → กดปุ่ม Run ด้านบน

แค่นี้เว็บจะขึ้นมาให้ดูตัวอย่างได้เลย และ Replit จะให้ลิงก์เว็บที่คนอื่นเข้าได้จริงด้วย

ถ้าเว็บออกมาแล้วไม่ตรงหรืออยากแก้อะไร ไม่ต้องแก้โค้ดเอง — กลับไปบอก Claude ตรงๆ เลยว่า "ช่วยเปลี่ยนสีปุ่มเป็นสีน้ำเงิน" หรือ "เพิ่มช่องกรอกที่อยู่ด้วย" แล้ว Claude จะส่งโค้ดใหม่มาให้ นำไปวางแทนอันเดิมได้เลย

วนแบบนี้ไปเรื่อยๆ จนได้เว็บที่ตรงใจ ไม่ต้องรู้โค้ดเลยแม้แต่บรรทัดเดียว

ขั้นตอนสาม — แก้ปัญหาที่คนเจอบ่อย และผลลัพธ์ที่ได้

คนที่ใช้ Claude Pro แล้วรู้สึกว่า "มันแก้โค้ดได้ไม่นาน แล้วหยุด" เพราะ Claude มีขีดจำกัดจำนวนข้อความต่อช่วงเวลา วิธีแก้คือเริ่ม chat ใหม่ → วางโค้ดล่าสุดที่มีอยู่ลงไปก่อน → แล้วบอกว่า "ต่อจากนี้ อยากแก้ส่วน..."

วิธีนี้ทำให้ Claude "จำ" ว่าเว็บหน้าตาเป็นยังไง และแก้ต่อได้ทันที

ผลลัพธ์ที่คนทำได้จริงจากวิธีนี้ เช่น เว็บฟอร์มรับข้อมูลลูกค้า หน้า landing page สำหรับโปรโมชัน ระบบเช็กสถานะออเดอร์อย่างง่าย และระบบรับสมัครงาน — ทั้งหมดนี้ไม่มีใครในทีมรู้โค้ดเลย

จุดสำคัญที่สุดคือ "ความชัดของคำสั่ง" ไม่ใช่ความรู้ด้านเทคนิค ยิ่งคุณอธิบายความต้องการได้ชัด ผลลัพธ์ยิ่งตรง

ภาษาอังกฤษ​ 40​ ประโยค​ที่ใช้พูด​บ่อย.

1. No way! โน เวย์! / ไม่มีทาง

2. That’s fine. แด็ทส์ ไฟน / ไม่เป็นไร

3. What’s up? ว็อทส์ อัพ? / เป็นไงบ้าง

4. Why not? – วาย น็อท? / ทำไมล่ะ

5. Try again. ทราย อะเกน / ลองอีกครั้ง

6. Take care. เทค แคร์ / ดูแลตัวเองนะ

7. Sweet dreams. สวีท ดรีมส์ / ฝันดีนะ

8. Keep going. คีพ โกอิง/ ทำต่อไป

9. Can’t wait. ค้านท์ เวท / รอไม่ไหวแล้ว

10. I forgot. ไอ เฟอะก็อท / ฉันลืม

11. After you. อาฟเทอะ ยู / เชิญคุณก่อนเลย

12. Sure thing. ชัวร์ ธิง / แน่นอน

13. Hold on. โฮลดฺ ออน / รอสักครู่

14. Your call. ยัวร์ คอล / คุณตัดสินใจเลย

15. Break up. เบรค อัพ / เลิกกัน

16. Right now. ไรท์ นาว / ตอนนี้เลย

17. Got it. ก็อท อิท / เข้าใจละ

18. Forget it. เฟอะเก็ท อิท / ลืมมันซะ

19. Just kidding. จัสท์ คิดดิง/ แค่ล้อเล่นน่ะ

20. Your turn. ยัวร์ เทิร์น / ถึงตาคุณแล้ว

21. You’re welcome. ยัวร์ เวลคัม / ด้วยความยินดี

22. Don’t worry. โดนท์ วอรี /ไม่ต้องกังวล

23. Don’t be late. โดนท์ บี เลท / อย่าสายนะ

24. Count me in. เคานท์ มี อิน /ฉันเอาด้วย

25. Be nice. บี ไนซ์ / ทำตัวดี ๆ

26. That’s right. แด็ทส์ ไรท์ / ถูกต้องแล้ว

27. Watch out! วอทชฺ เอาท์! / ระวังนะ!

28. Of course. ออฟ คอส / แน่นอน

29. It happens. อิท แฮพเพินส์ / มันเกิดขึ้นได้

30. I knew it. ไอ นิว อิท / ว่าแล้วเชียว

31. Call me. คอล มี / โทรหาฉัน

32. I agree. ไอ อะกรี / ฉันเห็นด้วย

33. Never mind. เนฟเวอะ ไมนด์ / ไม่เป็นไร

34. Take a break. เทค อะ เบรค / พักก่อน

35. Good job! กุด จ็อบ / ทำดีมาก

36. No worries. โน วอรีส์ /ไม่ต้องกังวล

37. My bad. มาย แบด / ฉันผิดเอง

38. Go for it. โก ฟอร์ อิท / ไปเลย ,ลุยเลย

39. Let’s go. เล็ทส์ โก / ไปกันเถอะ

40. Out of order. เอาทฺ ออฟ ออร์เดอะ / เสีย ,ชำรุด

นักเจรจาของฮาร์วาร์ด อธิบายว่าทำอย่างไร จึงจะได้สิ่งที่คุณต้องการทุกครั้ง

.

William Ury และ Roger Fisher ผู้ก่อตั้ง Harvard Negotiation Project ได้เขียนหนังสือ "Getting to Yes" ที่อธิบายว่าการเจรจาไม่ใช่เรื่องของการแบ่งครึ่ง หรือยืนกรานในแบบของเราหรือของเขา แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องชนะหรือแพ้ หากคุณถามว่าใครชนะ แสดงว่าคุณแพ้ไปแล้ว 

.

งั้นการเจรจาคืออะไร ลองดูตัวอย่างนี้ ชายสองคนทะเลาะกันในห้องสมุด คนหนึ่งอยากเปิดหน้าต่างเพื่อให้อากาศถ่ายเท อีกคนอยากปิดเพื่อไม่ให้ลมพัดกระดาษของเขา ทำยังไง เปิดครึ่งหนึ่ง เปิดนิดหน่อย หรือปิดเลย บรรณารักษ์ฟังทั้งสองฝ่ายแล้วไปเปิดหน้าต่างในห้องอื่น ทำให้มีอากาศถ่ายเทโดยไม่รบกวนกระดาษ ทั้งสองฝ่ายมีความสุข 

.

อีกตัวอย่าง คนสองคนอยากแบ่งเค้ก แต่ไม่เห็นด้วยว่าจะแบ่งยังไงให้ยุติธรรม ไม่ว่าจะตัดยังไง ทั้งคู่จะบ่นว่าอีกฝ่ายได้ชิ้นใหญ่กว่า ทำยังไง ให้คนหนึ่งเป็นคนตัด อีกคนเลือกก่อน เนื่องจากคนตัดรู้ว่าอีกฝ่ายเลือกก่อน เขาจะตัดให้เท่าๆ กันเพื่อไม่ให้ตัวเองได้ชิ้นเล็ก 

.

ตัวอย่างสุดท้าย เด็กสองคนทะเลาะเรื่องส้ม พ่อแม่เอามีดมาตัดส้มครึ่งหนึ่งให้คนละครึ่ง เด็กคนหนึ่งกินเนื้อส้มแล้วทิ้งเปลือก อีกคนเอาเปลือกไปทำเค้กแล้วทิ้งเนื้อส้ม หากพ่อแม่ถามว่าทำไมถึงอยากได้ส้ม เด็กทั้งคู่จะได้ 100% ของสิ่งที่ต้องการ แต่พวกเขาได้แค่ 50% 

.

การเจรจาคือการหาวิธีแก้ปัญหาที่ทำให้ทั้งสองฝ่ายมีความสุขโดยไม่ทำลายความสัมพันธ์ นี่คือกรอบ 4 ขั้นตอนที่จะทำให้คุณเจรจาเก่ง 

.

ขั้นตอนที่ 1: โฟกัสที่ผลประโยชน์ ไม่ใช่จุดยืน

จากเรื่องชายสองคนที่ทะเลาะเรื่องหน้าต่าง แทนที่จะโต้เถียงเรื่องจุดยืน ให้เปลี่ยนไปโฟกัสที่ผลประโยชน์ จุดยืนชัดเจนและเฉพาะเจาะจง แต่ผลประโยชน์อาจซ่อนอยู่หรือคลุมเครือ หาผลประโยชน์ของอีกฝ่ายโดยถามว่า "ทำไม" ทำไมพวกเขาถึงอยากได้สิ่งนั้น ลองมองจากมุมมองของพวกเขา เมื่อค้นพบผลประโยชน์แล้ว พูดคุยอย่างเปิดเผย คนฟังดีกว่าถ้ารู้สึกว่าถูกเข้าใจ .

ขั้นตอนที่ 2: ใช้มาตรฐานที่ยุติธรรม 

ไม่ว่าคุณจะเข้าใจสิ่งที่อีกฝ่ายต้องการแค่ไหน ความขัดแย้งจะเกิดขึ้นเสมอ แทนที่จะโต้เถียงไปมา ใช้เกณฑ์ที่เป็นกลางเพื่อตัดสินใจ เช่น ราคาตลาด ข้อกำหนดทางกฎหมาย ความเห็นผู้เชี่ยวชาญ เมื่อคุณบอกว่า "มาดูกฎหรือระเบียบกัน" มันเปลี่ยนจากสิ่งที่คุณต้องการเป็นสิ่งที่กฎบอก ก่อนเริ่ม หามาตรฐานที่ยุติธรรมร่วมกับอีกฝ่าย 

.

ขั้นตอนที่ 3: คิดตัวเลือกที่ได้ประโยชน์ร่วมกัน 

จากตัวอย่างเด็กทะเลาะเรื่องส้ม แทนที่จะแบ่งครึ่ง พวกเขาหาวิธีให้ทั้งคู่ได้ 100% ของสิ่งที่ต้องการ รวมตัวกับฝ่ายของคุณหรืออีกฝ่ายแล้วระดมสมองหาทางแก้ปัญหาทั้งหมด ปล่อยให้ไอเดียไหลอย่างอิสระ อย่าตัดสินหรือเลือกไอเดียในขั้นแรก แยกการระดมสมองออกจากการเลือก 

.

ขั้นตอนที่ 4: แยกคนออกจากปัญหา 

ก่อนเริ่มเจรจา จินตนาการเส้นแนวตั้งแบ่งคนครึ่งหนึ่ง ข้างหนึ่งคือคน อีกข้างคือปัญหา ให้ความสำคัญกับคนเป็นอันดับแรก เป้าหมายคือนุ่มนวลกับคน แต่แข็งกร้าวกับปัญหา มักจะนุ่มนวลกับคนจนนุ่มนวลกับปัญหาด้วยและไม่ได้สิ่งที่ต้องการ หรือแข็งกร้าวกับปัญหาแต่แข็งกร้าวกับคนด้วยจนทำลายความสัมพันธ์ ชมเชยเมื่อทำได้และชื่นชมความพยายาม 

.

เมื่ออีกฝ่ายไม่เล่นตามกฎ หากพวกเขาใช้กลยุทธ์สกปรก ให้ชี้ให้เห็นโดยตรง "โจ ดูเหมือนคุณกับเท็ดกำลังเล่นบทดีและบทร้าย" การกล่าวถึงกลยุทธ์จะทำให้มันมีประสิทธิภาพน้อยลง หากพวกเขามีอำนาจมากกว่า ให้พัฒนา BATNA (Best Alternative to a Negotiated Agreement) ยิ่งคุณเดินออกจากการเจรจาได้ง่าย อำนาจของคุณยิ่งมาก หากพวกเขาโจมตีคุณส่วนตัว ใช้ "Negotiation Jujitsu" หลบการโจมตี ถามว่าทำไมพวกเขาถึงต้องการ หากพวกเขาปฏิเสธทุกอย่างที่คุณบอก ให้ขอคำแนะนำ "ถ้าคุณเป็นผม คุณจะทำยังไง" 

.

การเจรจาที่แท้จริงไม่ใช่เรื่องชนะหรือแพ้ แต่เป็นการทำงานร่วมกันและหาทางแก้ปัญหาที่ตอบสนองผลประโยชน์ของทั้งสองฝ่าย เหมือนการเล่นฟริสบี เป้าหมายคือความสนุกร่วมกัน ไม่ใช่การเอาชนะกัน 

. 

. 

เขียนและเรียบเรียงโดย 100WEALTH 

——— 

100WEALTH l ไปให้ถึง100ล้าน 

. 

#SelfDevelopment

#100WEALTH 

#ไปให้ถึง100ล้าน

80% ของผลลัพธ์มักมาจาก 20% ของสิ่งที่เราทำ

80% ของผลลัพธ์

มักมาจาก 20% ของสิ่งที่เราทำ

~~~~~~

1. ไม่ใช่ทุกอย่างที่สำคัญเท่ากัน

บางงานใช้เวลาเยอะ

แต่ไม่ได้เปลี่ยนอะไรจริง

ในขณะที่บางอย่างเล็กนิดเดียว

กลับส่งผลกับทั้งวัน

2. เรื่องที่พาชีวิตไปไกล มักมีไม่กี่เรื่อง

แต่เราเผลอให้เวลา

กับเรื่องจุกจิก

จนเรื่องสำคัญ

ถูกดันไปไว้ท้ายสุดเสมอ

3. อย่ายุ่งจนลืมถามว่ากำลังก้าวหน้าไหม

เพราะความยุ่ง

กับความเติบโต

ไม่ใช่เรื่องเดียวกันเลย

4. งานที่ให้ผลจริง มักไม่ค่อยส่งเสียงดัง

มันไม่เด้งแจ้งเตือน

ไม่เร่งเราเหมือนแชต

แต่มันคือสิ่งที่ค่อย ๆ

เปลี่ยนอนาคตเราอยู่เงียบ ๆ

5. บางวันแค่ทำสิ่งสำคัญได้เรื่องเดียว ก็นับว่าชนะแล้ว

ไม่ต้องครบทุกอย่าง

แค่เรื่องที่ใช่

ก็มีน้ำหนักมากพอ

6. เราไม่จำเป็นต้องเก่งเรื่องจัดการทุกอย่าง

แต่ควรเก่งเรื่องเลือก

ว่าอะไรควรได้พลังจากเราจริง ๆ

7. การตัดออก สำคัญพอ ๆ กับการลงมือทำ

เพราะบางทีผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

ไม่ได้มาจากการทำเพิ่ม

แต่มาจากการเลิกทำสิ่งที่ไม่จำเป็น

8. คนที่ไปได้ไกล มักไม่ได้ทำมากกว่าเสมอไป

เขาแค่ทำถูกจุดกว่า

เลยไม่ต้องใช้แรงเปลือง

กับทุกเรื่องที่ผ่านเข้ามา

9. งานบางอย่างดูเหมือนสำคัญ แค่เพราะมันด่วน

แต่สิ่งที่เปลี่ยนชีวิตจริง

มักเป็นสิ่งที่สำคัญ

ไม่ใช่แค่สิ่งที่รีบ

10. ถามตัวเองบ่อย ๆ ว่าอะไรคือตัวทำเงิน ตัวโต และตัวเปลี่ยนชีวิต

แล้วเอาเวลาหลักไปไว้ตรงนั้น

แทนที่จะปล่อยให้ทั้งวันไหลไปกับเรื่องเล็ก ๆ

11. ในความสัมพันธ์ก็เหมือนกัน

คนไม่กี่คน

มักมีผลกับใจเรา

มากกว่าคนมากมาย

ที่คุยกันแบบผ่าน ๆ

12. สุขภาพก็ไม่ได้ต้องแก้ทุกอย่างพร้อมกัน

บางทีแค่นอนให้พอ

กินให้ดีขึ้น

และขยับร่างกายบ้าง

ชีวิตก็เปลี่ยนไปเยอะแล้ว

13. รายได้มักโตจากทักษะหลักไม่กี่อย่าง

ไม่ใช่ทำทุกอย่างเก่งหมด

แต่คือรู้ว่าอะไรคือของจริง

แล้วฝึกมันให้ลึกพอ

14. ปัญหาหลายอย่างก็มีต้นตอไม่กี่เรื่อง

ถ้าแก้ตรงนั้นได้

เรื่องอื่น ๆ มักเบาตามลงไปเอง

โดยไม่ต้องไปไล่ดับทีละจุด

15. เหนื่อยน้อยลง เมื่อเลิกให้ค่ากับทุกเรื่องเท่ากัน

บางข้อความไม่ต้องรีบตอบ

บางคำพูดไม่ต้องเก็บ

บางงานไม่ต้องรับ

ชีวิตจะโล่งขึ้นเยอะ

16. เวลาเป็นของแพง เลยควรใช้กับของจริง

ของจริงคือสิ่งที่ทำแล้ว

วันข้างหน้าดีขึ้น

ไม่ใช่แค่ทำให้วันนี้ดูยุ่ง

17. 20% ที่สำคัญ มักต้องใช้ความกล้าพอสมควร

กล้าปฏิเสธ

กล้าโฟกัส

กล้าปล่อยบางอย่างตกไป

เพื่อรักษาของสำคัญเอาไว้

18. 80% ของผลลัพธ์มักมาจาก 20% ของสิ่งที่เราทำ

เพราะงั้นอย่าเอาแรงทั้งชีวิต

ไปโปรยใส่ทุกอย่างเท่ากัน

เลือกให้ดี

แล้วทุ่มให้ถูกจุด

บางทีชีวิตไม่ต้องเหนื่อยกว่าเดิม

แต่มันอาจไปได้ไกลกว่าเดิมมากเลย

#80เปอร์เซ็นต์ของผลลัพธ์มาจาก20เปอร์เซ็นต์ของสิ่งที่เราทำ

#เติบโตอย่างอ่อนโยน

#จิตวิทยาพัฒนาตัวเอง