āļ§ัāļ™āļˆัāļ™āļ—āļĢ์āļ—ี่ 16 āļĄิāļ–ุāļ™āļēāļĒāļ™ āļž.āļĻ. 2568

💞 30 āđ€āļ„āļĨ็āļ”āļĨัāļšāļāļēāļĢāđ€āļ›็āļ™āļŦัāļ§āļŦāļ™้āļēāļ—ี่āļ”ี


.
.
.

1. āļ•้āļ­āļ‡āļ—āļģāđƒāļŦ้āđ€āļŦ็āļ™āļĄāļēāļāļāļ§่āļēāļ„āļģāļžูāļ”āļ—ี่āļ„āļ­āļĒāļŠั่āļ‡
āļ„āļģāļžูāļ”āđƒāļ„āļĢāļ็āļžูāļ”āđ„āļ”้ āđāļ•่āļ„āļ™āļ—ี่āļĨāļ‡āļĄืāļ­āļ—āļģāđƒāļŦ้āļ”ูāļ„ืāļ­āļ„āļ™āļ—ี่āļ™่āļēāļ™ัāļšāļ–ืāļ­āļ—ี่āļŠุāļ”

2. āļāļĨ้āļēāļ•ัāļ”āļŠิāļ™āđƒāļˆ
āđāļ•่āļāļēāļĢāļ•ัāļ”āļŠิāļ™āđƒāļˆāļ—ี่āļ”ี āļĄāļēāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļĢู้āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“์ āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āļ­āļēāļĢāļĄāļ“์

3. āļĢัāļšāļŸัāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦ็āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđƒāļ™āļ—ีāļĄ
āđāļĄ้āļˆāļ°āđ„āļĄ่āļ•āļĢāļ‡āļัāļšāđ€āļĢāļē āļĒิ่āļ‡āļ•้āļ­āļ‡āļŸัāļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļšāļēāļ‡āļ„āļĢั้āļ‡āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ็āļ‹่āļ­āļ™āļ­āļĒู่āđƒāļ™āļĄุāļĄāļ—ี่āđ€āļĢāļēāļ„āļēāļ”āđ„āļĄ่āļ–ึāļ‡

4. āļˆāļ‡āļ—āļģāļ•ัāļ§āđ€āļ›็āļ™āļāļĨāļēāļ‡
āļ­āļĒ่āļēāđƒāļŦ้āđƒāļ„āļĢāļ„ิāļ”āļ§่āļēāļ„āļ™āļ™ั้āļ™āļĨูāļāļĢัāļ āļ„āļ™āļ™ี้āļĨูāļāļŠัāļ‡ āļ—ุāļāļ„āļ™āļ„āļ§āļĢāđ„āļ”้āļĢัāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ—่āļēāđ€āļ—ีāļĒāļĄ

5. āđāļĒāļāđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļ‡āļēāļ™āļัāļšāđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļŠ่āļ§āļ™āļ•ัāļ§āđƒāļŦ้āļ­āļ­āļ
āļ­āļĒ่āļēāļ›āļĨ่āļ­āļĒāđƒāļŦ้āļ­āļ„āļ•ิāļŠ่āļ§āļ™āļ•ัāļ§āļĄāļēāļāļĢāļ°āļ—āļšāļāļēāļĢāļ•ัāļ”āļŠิāļ™āđƒāļˆāđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļ‡āļēāļ™

6. āļ—āļģāđƒāļŦ้āļĄāļēāļāļāļ§่āļēāļĨูāļāļ™้āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĄāļ­
āļĒิ่āļ‡āļ•āļģāđāļŦāļ™่āļ‡āļŠูāļ‡ āļĒิ่āļ‡āļ•้āļ­āļ‡āļ‚āļĒัāļ™āļāļ§่āļēāļ„āļ™āļ­ื่āļ™ āđƒāļŦ้āļĨูāļāļ™้āļ­āļ‡āđ€āļŦ็āļ™āļ§่āļēāļ„ุāļ“āļ็āļ—ุ่āļĄāđ€āļ—āđ€āļŦāļĄืāļ­āļ™āļัāļ™

7. āļĄี EQ āļŠูāļ‡
āļ„āļ§āļšāļ„ุāļĄāļ­āļēāļĢāļĄāļ“์āđƒāļŦ้āđ„āļ”้ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļ§ัāļ™āļ—ี่āļĄีāđ€āļĢื่āļ­āļ‡āđƒāļŦ้āļŦāļ‡ุāļ”āļŦāļ‡ิāļ” āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄ่āļĄีāđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļัāļšāļŦัāļ§āļŦāļ™้āļēāļ—ี่āđ‚āļĄāđ‚āļŦāļ‡่āļēāļĒ

8. āļĨāļ” Ego āļĨāļ‡
āļĢัāļšāļŸัāļ‡āđƒāļŦ้āđ„āļ”้ āđāļĄ้āļŠิ่āļ‡āļ™ั้āļ™āļˆāļ°āļ‚ัāļ”āļัāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ„ิāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ™āđ€āļ่āļ‡āļˆāļĢิāļ‡āļ•้āļ­āļ‡āļāļĨ้āļēāļŸัāļ‡āļ„āļģāđ€āļ•ืāļ­āļ™

9. āđ€āļ‚้āļēāđƒāļˆāļŠิāļ—āļ˜ิāļ‚āļ­āļ‡āļĨูāļāļ™้āļ­āļ‡
āļāļēāļĢāļĨāļēāđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđ€āļĢื่āļ­āļ‡āđ„āļĢ้āļŠāļēāļĢāļ° āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģāđ€āļ›็āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļ­āļēāļˆāđ„āļĄ่āđ€āļŦāļĄืāļ­āļ™āđ€āļĢāļē

10. āļ­āļĒ่āļēāđ€āļ็āļšāļ„āļ™ Toxic āđ„āļ§้āđƒāļ™āļ—ีāļĄ
āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ™āļ„āļ™āđ€āļ”ีāļĒāļ§ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļĨāļēāļĒāļžāļĨัāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ—ีāļĄāļ—ั้āļ‡āļ้āļ­āļ™

11. āđ€āļĄื่āļ­āļĄีāļ„āļ™āļžāļĨāļēāļ”āđƒāļŦ้āļŠ่āļ§āļĒāļ่āļ­āļ™āļ”่āļē
āļ–้āļēāđāļ้āđ„āļ”้ āļŠ่āļ§āļĒāļัāļ™āļ่āļ­āļ™ āđāļ•่āļ–้āļēāļ‹้āļģāđ† āļ็āļ„ุāļĒāļ•āļĢāļ‡āđ† āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļŠāļĢ้āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„์

12. āļĄāļēāđ€āļŠ้āļēāļāļĨัāļšāļŦāļĨัāļ‡āļ—āļģāļĄāļēāļāļāļ§่āļēāļžูāļ”
āđ€āļ›็āļ™āđāļšāļšāļ­āļĒ่āļēāļ‡āđƒāļŦ้āļĨูāļāļ™้āļ­āļ‡āđ€āļŦ็āļ™ āļ§่āļēāļŦัāļ§āļŦāļ™้āļēāļ็āđ„āļĄ่āđ€āļ„āļĒāđ€āļ­āļēāđ€āļ›āļĢีāļĒāļš

13. āļ­āļĒ่āļēāļāļĨัāļ§āļ—ี่āļˆāļ°āļ‚āļ­āđ‚āļ—āļĐ
āļ„āļģāļ‚āļ­āđ‚āļ—āļĐāļˆāļēāļāļŦัāļ§āļŦāļ™้āļē āđ„āļĄ่āđ„āļ”้āļĨāļ”āļ„ุāļ“āļ„่āļē āđāļ•่āļĄัāļ™āļĒิ่āļ‡āđ€āļžิ่āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ™่āļēāđ€āļŠื่āļ­āļ–ืāļ­

14. āđāļš่āļ‡āļ›ัāļ™āđ€āļ„āļĢāļ”ิāļ•āđƒāļŦ้āļ—ีāļĄāđ€āļŠāļĄāļ­
āđ€āļĄื่āļ­āļ—ีāļĄāļŠāļģāđ€āļĢ็āļˆ āļ­āļĒ่āļēāļĨืāļĄāļšāļ­āļāļ§่āļē āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļžāļ§āļāđ€āļĢāļēāļ—ุāļāļ„āļ™āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđāļ„่āļ‰ัāļ™āļ„āļ™āđ€āļ”ีāļĒāļ§

15. āđ€āļ›ิāļ”āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦ้āļĨูāļāļ™้āļ­āļ‡āđ€āļ•ิāļšāđ‚āļ•
āļŦัāļ§āļŦāļ™้āļēāļ—ี่āļ”ีāļ„ืāļ­āļ„āļ™āļ—ี่āļ­āļĒāļēāļāđ€āļŦ็āļ™āļĨูāļāļ™้āļ­āļ‡āđ€āļ่āļ‡āļ‚ึ้āļ™ āđāļĄ้āđ€āļ‚āļēāļ­āļēāļˆāđ€āļ่āļ‡āļāļ§่āļēāļ„ุāļ“āđƒāļ™āļŠัāļāļ§ัāļ™

16. āđƒāļˆāđ€āļĒ็āļ™āđƒāļ™āļ§ัāļ™āļ—ี่āļ§ุ่āļ™āļ§āļēāļĒ
āļ—ีāļĄāļˆāļ°āļŠāļ‡āļš āļ–้āļēāļŦัāļ§āļŦāļ™้āļēāđ„āļĄ่āļ•ื่āļ™āļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļ

17. āđ€āļ‚้āļēāđƒāļˆāļˆัāļ‡āļŦāļ§āļ°āļŠีāļ§ิāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđƒāļ™āļ—ีāļĄ
āļĢู้āļ§่āļēāđƒāļ„āļĢāļŦāļĄāļ”āđ„āļŸ āđāļĨ้āļ§āļ„่āļ­āļĒāđ† āļ”ึāļ‡āļāļĨัāļšāļĄāļē āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđ€āļĢ่āļ‡āđ€āļĢ้āļēāđƒāļŦ้āļ§ิ่āļ‡āļ•่āļ­āļ—ั้āļ‡āļ—ี่āđƒāļˆāļŦāļĄāļ”āđāļĢāļ‡

18. āļŠāļĄāđƒāļŦ้āđ€āļ›็āļ™āđ„āļĄ่āļ•้āļ­āļ‡āļĢāļ­āđƒāļŦ้āļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāļ่
āđāļ„่āļ„āļģāļ§่āļē āļ§ัāļ™āļ™ี้āļ”ีāļĄāļēāļāđ€āļĨāļĒāļ็āļĄีāļžāļĨัāļ‡āđƒāļŦ้āļ„āļ™āļŦāļ™ึ่āļ‡āļ„āļ™āļĒิ้āļĄāļ—ั้āļ‡āļ§ัāļ™

19. āļĄีāđ€āļ›้āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļŠัāļ”āđ€āļˆāļ™ āđāļĨāļ°āļŠื่āļ­āļŠāļēāļĢāđƒāļŦ้āļ—ีāļĄāđ€āļ‚้āļēāđƒāļˆ
āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄ่āļĄีāđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļšāļšāđ„āļĄ่āļĢู้āļ›āļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡

20. āđ€āļ‚้āļēāđƒāļˆāļ§่āļēāļ—ีāļĄāļ„ืāļ­āļ„āļ™āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļˆัāļāļĢ
āļ­āļĒ่āļēāļ„āļēāļ”āļŦāļ§ัāļ‡āđƒāļŦ้āļ„āļ™āđ€āļžāļ­āļĢ์āđ€āļŸāļāļ•์āļ—ุāļāļ§ัāļ™ āļ—ุāļāļ„āļ™āļĄีāđ€āļĢื่āļ­āļ‡āđƒāļŦ้āđ€āļŦāļ™ื่āļ­āļĒāđƒāļˆāđ„āļ”้āļ—ั้āļ‡āļ™ั้āļ™

21. āđƒāļŦ้āđ€āļีāļĒāļĢāļ•ิāļ—ุāļāļ•āļģāđāļŦāļ™่āļ‡āđƒāļ™āļ­āļ‡āļ„์āļāļĢ
āđ„āļĄ่āļ§่āļēāđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļ—āļģāļŦāļ™้āļēāļ—ี่āļ­āļ°āđ„āļĢ āđ€āļ‚āļēāļ็āļ„ืāļ­āļŦāļ™ึ่āļ‡āđƒāļ™āļŸัāļ™āđ€āļŸืāļ­āļ‡āļŠāļģāļ„ัāļāļ‚āļ­āļ‡āļ—ีāļĄ

22. āļ–āļēāļĄāļ§่āļēāđ„āļŦāļ§āđ„āļŦāļĄāļš้āļēāļ‡āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđāļ„่āļŠั่āļ‡
āļĄัāļ™āļ„ืāļ­āļāļēāļĢāđƒāļŠ่āđƒāļˆ āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđāļ„่āđƒāļŠ้āļ„āļ™

23. āļĄีāđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļŦ้āļĨูāļāļ™้āļ­āļ‡āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđāļ„่āļ„āļģāļŠั่āļ‡
āļŦัāļ§āļŦāļ™้āļēāļ—ี่āļ”ีāļ•้āļ­āļ‡āļĄี āļžื้āļ™āļ—ี่āđƒāļŦ้āļĨูāļāļ™้āļ­āļ‡āđ€āļ‚้āļēāļ–ึāļ‡āđ„āļ”้ āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđāļ„่āļĒืāļ™āļ­āļĒู่āļšāļ™āļŦāļ­āļ„āļ­āļĒ

24. āļŠัāļ‡āđ€āļāļ•āļ„āļ™āđ€āļ‡ีāļĒāļšāđƒāļŦ้āļ”ี
āđ€āļ‚āļēāļ­āļēāļˆāđ„āļĄ่āđ„āļ”้āļžูāļ” āđāļ•่āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™ัāļāđ€āļ‡ีāļĒāļšāđ† āļˆāļ™āļ„ุāļ“āļ„āļēāļ”āđ„āļĄ่āļ–ึāļ‡

25. āļĢัāļāļĐāļēāļ„āļģāļžูāļ”āđ€āļŠāļĄāļ­
āļ­āļĒ่āļēāļ›āļĨ่āļ­āļĒāđƒāļŦ้āļ„āļģāļžูāļ”āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›็āļ™āđāļ„่āļĨāļĄāļœ่āļēāļ™ āļ„āļģāļžูāļ”āļŦัāļ§āļŦāļ™้āļēāļĄีāļ™้āļģāļŦāļ™ัāļāđ€āļŠāļĄāļ­

26. āļ­āļĒ่āļēāđƒāļŠ้āļ­āļēāļĢāļĄāļ“์āļˆัāļ”āļāļēāļĢāļ›ัāļāļŦāļē
āļ­āļēāļĢāļĄāļ“์āđ„āļĄ่āđ€āļ„āļĒāļŠ่āļ§āļĒāđƒāļŦ้āđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļ”ีāļ‚ึ้āļ™ āļĄีāđāļ•่āļ—āļģāđƒāļŦ้āļĄัāļ™āđāļĒ่āļĨāļ‡

27. āļŠāļĢ้āļēāļ‡āļ§ัāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ—ีāļĄāļ—ี่āļ„āļ™āļ­āļĒāļēāļāļ­āļĒู่āļ•่āļ­
āļŦัāļ§āļŦāļ™้āļēāļāļģāļŦāļ™āļ”āļ­ุāļ“āļŦāļ ูāļĄิāļ‚āļ­āļ‡āļ—ีāļĄ āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦ้āļ­āļšāļ­ุ่āļ™āļŦāļĢืāļ­āļāļ”āļ”ัāļ™ āļ­āļĒู่āļ—ี่āļ„ุāļ“

28. āļ­āļĒ่āļēāļ—ิ้āļ‡āļ—ีāļĄāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļˆāļ­āļ›ัāļāļŦāļē
āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđāļ„่āļĨุāļĒāļ”้āļ§āļĒāļัāļ™āļ•āļ­āļ™āļ”ี āđāļ•่āļ•้āļ­āļ‡āļĒืāļ™āļ‚้āļēāļ‡āļัāļ™āđƒāļ™āļ§ัāļ™āļ—ี่āđāļĒ่āļ”้āļ§āļĒ

29. āđ€āļĢีāļĒāļ™āļĢู้āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē
āļŦัāļ§āļŦāļ™้āļēāļ—ี่āļŦāļĒุāļ”āļžัāļ’āļ™āļē āļˆāļ°āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›็āļ™āļ āļēāļĢāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļ—ีāļĄāđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•

30. āđ€āļ›็āļ™āļ„āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāļ—ี่āđ€āļ‚้āļēāļ–ึāļ‡āđ„āļ”้
āđ„āļĄ่āļ•้āļ­āļ‡āļ§āļēāļ‡āļŸāļ­āļĢ์āļĄ āđ„āļĄ่āļ•้āļ­āļ‡āđ€āļ่āļ‡āļ—ุāļāļ­āļĒ่āļēāļ‡ āđāļ„่āļˆāļĢิāļ‡āđƒāļˆ āđāļĨāļ°āļžāļĢ้āļ­āļĄāļ­āļĒู่āđ€āļ„ีāļĒāļ‡āļ‚้āļēāļ‡āļ็āļžāļ­āđāļĨ้āļ§

#āļŦัāļ§āļŦāļ™้āļēāļ—ี่āļĢัāļ
āļžิāļัāļ”āļŦāļ™ัāļ‡āļŠืāļ­ 
https://s.shopee.co.th/708PVfYXJ7
https://s.lazada.co.th/s.C7L06?cc

āđ„āļĄ่āļĄีāļ„āļ§āļēāļĄāļ„ิāļ”āđ€āļŦ็āļ™:

āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„ิāļ”āđ€āļŦ็āļ™

āļ„āļĢูāļŠāļēāļ‚āļēāļ­ื่āļ™āļˆāļ°āļŠāļĢ้āļēāļ‡āļ āļēāļžāļŦ้āļ­āļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™āļ­āļĒ่āļēāļ‡āđ„āļĢ

āļ„āļĢูāļŠāļēāļ‚āļēāļ­ื่āļ™āļˆāļ°āļŠāļĢ้āļēāļ‡āļ āļēāļžāļŦ้āļ­āļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™āļ­āļĒ่āļēāļ‡āđ„āļĢ āđāļ้āđ„āļ‚ Prompt āļ”้āļ§āļĒ Chat GPT 👇 āļ§ิāļ˜ีāļ—āļģ 1. āđ€āļ‚้āļēāđ€āļ§็āļšāļŦāļĢืāļ­āđāļ­āļž Chat GPT 2. āļžิāļĄāļž์āđƒāļ™āļŠ่āļ­āļ‡āđāļŠāļ—āļ§่āļē āđāļ้āđ„...