.
ขอบคุณเนื้อหาจากช่องยูทูบ : The BookTeller
.
1. ฝึกการตั้งคำถามในสิ่งที่ไม่เคยรู้ กับสิ่งที่เจอในชีวิตประจำวัน แล้วออกไปหาคำตอบ อย่าปล่อยให้ความสงสัยเป็นแค่ความสงสัย
.
2. อ่านให้เยอะขึ้น อ่านให้หลากหลาย เพื่อซึมซับสิ่งดี ๆ หรือเรียนรู้จากการตั้งคำถามกับสิ่งที่อ่าน
.
3. ลองทำในสิ่งที่ไม่คุ้นเคย เพราะทุกครั้งที่ต้องพบกับความล้มเหลว เราก็จะได้เรียนรู้ไปในขณะเดียวกัน ดังนั้นจึงควรลองตั้งเป้าหมาย และทำในสิ่งที่ไม่เคยลองในแต่ละวัน หรือแต่ละสัปดาห์ อย่างน้อย 1 เรื่อง
.
4. คบคนที่ทำให้เราฉลาด เพราะมนุษย์มักคล้อยตามสภาพแวดล้อมที่พบเจอ เราจึงควรพาตัวเองไปอยู่ในสังคมที่ดี และสามารถทำให้เราพัฒนาไปในทางที่ดีขึ้นได้ อย่าพาตัวเองไปอยู่ในสังคมที่ไม่ใช่ตัวเรา หรือพาไปในทางที่แย่ลง
.
5. ออกกำลังกาย ซึ่งจะช่วยให้สมองพัฒนา และตื่นตัว แต่ไม่ควรที่จะหักโหม และควรเริ่มทีละน้อย
.
6. เรียนรู้การจัดลำดับความสำคัญ ซึ่งจะช่วยลดความวุ่นวายในการใช้ชีวิต ช่วยให้สมองไม่ต้องทำงานหนัก และเพิ่มเวลาว่างให้ได้ใช้เวลาพัฒนาตัวเอง
.
7. แบ่งเวลาให้ได้คิด ได้ทบทวนในสิ่งที่ทำลงไป ซึ่งจะช่วยให้ได้เรียนรู้จากประสบการณ์ที่พบเจอในแต่ละวัน
.
หนังสือแนะนำ : พลังแห่งสมองที่สอง 📖
🔷 https://s.lazada.co.th/s.oY8Hi?cc
🔶 https://s.shopee.co.th/7zxQ80xd11
.
#อ่านเถอะวัยรุ่น #พลังแห่งสมองที่สอง #อยากให้อ่าน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น