รวมเทคนิคการจัดการเวลาแบบมือโปร เพิ่ม Productivity
ทำงานได้มากขึ้น ใช้ชีวิตได้คุ้มค่ากว่าเดิม
.
สรุป 10 ข้อ เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ จัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
.
⏰1. **กำหนดเป้าหมาย**: เริ่มต้นด้วยการตั้งเป้าหมายในแต่ละวัน สัปดาห์ และเดือน เพื่อให้เห็นภาพรวมและทิศทางที่ชัดเจน
⏰2. **จัดลำดับความสำคัญ**: แยกแยะภารกิจสำคัญ เร่งด่วน และสิ่งที่สามารถละเลยได้ เพื่อจัดสรรเวลาให้เหมาะสม
⏰3. **วางแผน**: จัดทำตารางเวลา To-do-list หรือใช้แอปพลิเคชัน เพื่อช่วยในการบริหารจัดการเวลา
⏰4. **แบ่งเวลาเป็นช่วงๆ**: แบ่งเวลาทำงานเป็นช่วงๆ สลับกับการพักผ่อน เพื่อป้องกันความเหนื่อยล้า และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
⏰5. **หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน**: ปิดการแจ้งเตือน โซเชียลมีเดีย หรือสิ่งต่างๆ ที่ทำให้เสียสมาธิ
⏰6. **มอบหมายงาน**: เรียนรู้การมอบหมายงานให้ผู้อื่น เมื่อมีโอกาส เพื่อลดภาระงานของตนเอง
⏰7. **จัดการกับงานที่ใช้เวลาน้อย**: จัดการกับงานเล็กๆ น้อยๆ ที่ใช้เวลาไม่นาน ให้เสร็จสิ้น เพื่อไม่ให้กลายเป็นภาระสะสม
⏰8. **พักผ่อนให้เพียงพอ**: การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ช่วยให้ร่างกายและสมอง พร้อมสำหรับการทำงานในวันต่อไป
⏰9. **ทบทวน**: ประเมินผลการทำงาน และทบทวน เพื่อปรับปรุงวิธีการบริหารเวลาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
⏰10. **อย่าลืมเวลาสำหรับตัวเอง**: จัดสรรเวลาสำหรับพักผ่อน ผ่อนคลาย และทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ เพื่อเติมเต็มความสุขในชีวิต
.
.
📒ที่มา หนังสือ วิธีบริหารเวลา ให้คุ้มค่าที่สุดในแต่ละวัน
.
#อ่านไปเรื่อยๆจนกว่าชีวิตจะดีขึ้น #ฮิลใจ #ปรัญาชีวิต #พัฒนาตนเอง #หนังสือพัฒนาตนเอง #หนังสือน่าอ่าน
#หนังสือขายดี #หนังสือที่ควรอ่านก่อนอายุ30
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น