#ผักแพว ...ไม่ใช่แค่วัชพืชนะ
ลดเชื้อ ต้านมะเรง ดีน๊า
👇✨️สรรพคุณ เลิศ หากกินประจำ✨️
1. ต้านอนุมูลอิสระ
อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง เช่น มะ
2. บำรุงหัวใจ
มีฤทธิ์ช่วยลดคอเลสเตอรอลและไขมันในเลือด ส่งผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
3. ช่วยย่อยอาหาร
กระตุ้นเอนไซม์ย่อยอาหาร ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ
4. ต้านเชื้อแบคทีเรีย
มีฤทธิ์ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรคที่เป็นอันตรายในระบบทางเดินอาหาร
5. แก้ท้องเสีย
ใช้เป็นสมุนไพรช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย ท้องร่วง
6. ช่วยขับลม
ลดอาการแน่นท้องและช่วยขับลมออกจากร่างกาย
7. ลดการอักเสบ
มีสารต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบของกล้ามเนื้อและข้อต่อ
8. บรรเทาอาการหวัด
ช่วยลดไข้ แก้ไอ และบรรเทาอาการคัดจมูก
9. แก้พิษแมลงกัดต่อย
นำใบมาตำพอกบริเวณที่ถูกกัด ช่วยลดอาการบวมและคัน
10. ช่วยให้เจริญอาหาร
กลิ่นหอมเฉพาะตัวของผักแพวช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร
11. ขับปัสสาวะ
มีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ ลดอาการบวมน้ำ
12. บำรุงสมอง
มีสารที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองและระบบประสาท
13. บรรเทาอาการปวดฟัน
ใช้ใบสดเคี้ยวหรือทาบริเวณฟันที่ปวด
14. ป้องกันโรคเกาต์
ช่วยลดระดับกรดยูริกในเลือด ป้องกันการเกิดโรคเกาต์
15. ดีต่อระบบไหลเวียนโลหิต
กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดอาการชาและเหน็บ
16. ลดกลิ่นตัว
สารในผักแพวช่วยลดกลิ่นเหงื่อและกลิ่นปาก
วิธีใช้
นำมารับประทานสดกับอาหาร เช่น ลาบ ก้อย แหนมเนือง
ใช้ต้มดื่มเป็นน้ำสมุนไพร
ใช้พอกหรือประคบบริเวณที่มีอาการ
#มล #Healthy #สุขภาพดี #สมุนไพร #พืชผักสมุนไพร
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น