1. กลัวพลาด
เขาคิดซ้ำไปซ้ำมาเพราะไม่อยากผิดพลาดแต่ยิ่งคิดนาน
ความกลัวก็ยิ่งขยายใหญ่ จนทำให้ไม่กล้าก้าวไปข้างหน้า
ทั้งที่บางครั้งการผิดพลาดก็เป็นบทเรียนที่ดีที่สุด
2. อยากชัวร์
เขาอยากแน่ใจว่าทุกการตัดสินใจต้องถูกต้อง แต่โลกนี้ไม่เคยมีอะไรแน่นอน การคิดเยอะไม่ได้ทำให้อนาคตปลอดภัยขึ้น
มีเพียงการลองลงมือเท่านั้นที่จะทำให้เส้นทางชัดเจน
3. ไม่มั่นใจ
เขามักคิดเยอะเมื่อใจยังไม่มั่นใจว่าตัวเองเก่งพอ การไม่เชื่อ
ในศักยภาพของตัวเองจึงทำให้ทุกทางเลือกกลายเป็นเรื่องยาก ทั้งที่จริงๆแล้วเขามีคุณค่ามากกว่าที่คิด
4. เคยพลาด
เขามักย้อนไปคิดถึงความผิดหวังในอดีต จนกลัวว่าจะซ้ำ
รอยเดิมอีกครั้ง ความทรงจำเหล่านั้นเลยเป็นกำแพงขวางกั้น
การเริ่มต้นใหม่ที่สดใส
5. อยากควบคุม
เขาคิดเยอะเพราะอยากคุมทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ
แต่ชีวิตไม่มีใครคุมได้ทั้งหมด การพยายามคุมทุกมุม
กลับทำให้เหนื่อยกว่าเดิมโดยไม่จำเป็น
6. แคร์สายตาคนอื่น
เขากังวลว่าคนรอบข้างจะคิดยังไง จนเอาใจคนอื่นมากกว่าเอาใจตัวเอง แต่ความจริงไม่มีใครจับตามองเราตลอดเวลาเท่าที่เราจับผิดตัวเองเลย
7. เปรียบเทียบ
เขาเห็นคนอื่นตัดสินใจได้ไวและมั่นใจ เลยกดดันตัวเอง
ว่าทำไมยังคิดไม่จบ ทั้งที่ความจริงจังหวะชีวิตแต่ละคน
ไม่เคยเหมือนกัน
8. กลัวเสียโอกาส
เขากลัวว่าถ้าเลือกสิ่งนี้จะพลาดสิ่งนั้น สุดท้ายเลยไม่ได้เลือกอะไรเลย ทั้งที่การไม่เลือกก็เท่ากับเสียโอกาสไปเหมือนกัน
9. ยึดอดีต
เขาคิดเยอะเพราะยังวนเวียนกับเรื่องที่ผ่านไปแล้ว
เหมือน replay เหตุการณ์ซ้ำๆ ทั้งที่อดีตไม่มีทางเปลี่ยนได้
มีแต่ปัจจุบันที่กำลังรอให้เขาเริ่มใหม่
10. ขยายเรื่องเล็กให้ใหญ่
เขามักตีความปัญหาเล็กเกินความจริง เหมือนแค่คนไม่ตอบแชทก็คิดไปไกลว่าถูกเกลียด ทั้งที่ความจริงอาจเป็นเพียงเขายุ่งอยู่ก็ได้
11. ไม่พอใจกับปัจจุบัน
เขามักคิดเยอะเพราะกำลังมองหาสิ่งที่ดีกว่าไปเรื่อยๆแต่ลืมมองว่าสิ่งที่มีอยู่ก็อาจเพียงพอให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขแล้ว
12. รออารมณ์พร้อม
เขามักบอกตัวเองว่าต้องคิดให้พร้อมก่อนเริ่ม แต่ความจริงอารมณ์พร้อมจะไม่เกิดขึ้นถ้าไม่เริ่มลงมือ ยิ่งเริ่มไวใจยิ่งปรับตัวได้เร็ว
13. หาความแน่นอน
เขาคิดเยอะเพราะอยากให้ทุกทางเลือกปลอดภัยแต่ความแน่นอนไม่เคยมีจริง มีเพียงความกล้าที่จะลองและเรียนรู้ระหว่างทางเท่านั้น
14. กลัวผิดหวัง
เขาคิดเยอะเมื่อต้องเลือกสิ่งที่อยากทำจริงๆ เพราะกลัว
ถ้าล้มเหลวจะเจ็บกว่าไม่ลอง แต่สุดท้ายการไม่ลองต่าง
หากที่ทำให้เสียใจยาวนานที่สุด
15. ใช้เวลาคิดมากกว่าทำ
เขาหลงเชื่อว่าการคิดเยอะจะทำให้ได้คำตอบดีขึ้นแต่ความจริงการลงมือทำต่างหากที่จะสร้างความชัดเจนกว่าการคิด
วนไปวนมา
16. มองอนาคตเกินไป
เขามักกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดจนลืมใช้ชีวิตตรงหน้าแต่เมื่อ
หันกลับมามองปัจจุบัน เขาจะรู้ว่าคำตอบจริงๆ อยู่ที่การใช้วันนี้ให้ดีที่สุด
17. ลืมว่าชีวิตคือการลอง
เขาอยากตัดสินใจให้ถูกเพียงครั้งเดียวจนลืมว่าชีวิตคือการทดลองที่แก้ไขได้เสมอ การลองผิดลองถูกต่างหากคือหนทางสู่คำตอบที่แท้จริง
18. ไม่เชื่อว่าตัวเองรับมือได้
เขาคิดเยอะเพราะกลัวว่าถ้าผิดพลาดจะล้มไม่เป็นท่าแต่ความจริงเขาแข็งแรงกว่าที่คิด และไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นยังไงเขาก็ยังลุกขึ้นสู้ใหม่ได้ทุกครั้ง
แนะนำให้อ่าน
https://s.lazada.co.th/s.zUXYQ?cc
https://s.shopee.co.th/7KmxcSlE2A
#ทำไมต้องคิดเยอะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น